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Nutrizione sportiva e performance
Protocolli nutrizionali periodizzati in base ai carichi di allenamento e al calendario gare (MD-1, MD, MD+1, settimane con più partite). Ottimizzazione del recupero, prevenzione dei cali prestativi e gestione del peso forma. Valutazione antropometrica e della composizione corporea con BIA AKERN e plicometria. Lavoro in collaborazione con preparatori atletici e staff tecnico.
