Logo di Emanuele Galbiati, dietistaEmanuele GalbiatiDietista — Nutrizione Sportiva

Nutrizione sportiva e performance

Mangiare bene diventa semplice quando il piano è pensato per te

Piani costruiti sulle tue preferenze, i tuoi orari, le tue difficoltà.

Ascolto la tua storia

ogni persona è diversa, con abitudini e obiettivi diversi

Costruisco il piano

personalizzato, pensato per durare nel tempo

Ti seguo nel tempo

il piano si adatta mentre impari a gestirti in autonomia

Nutrizione sportiva e benessere

Che tu sia un atleta o cerchi semplicemente un'alimentazione più equilibrata, il metodo è lo stesso: ascolto, personalizzazione, monitoraggio nel tempo con dati oggettivi.

Guarda i servizi nel dettaglio

Esperienza sul campo, letteralmente

Dal 2022 seguo la nutrizione di calciatori professionisti, con una specializzazione in Sport Nutrition for Football conseguita al Barça Innovation Hub e un percorso formativo presso SANIS (Scuola di Nutrizione ed Integrazione nello Sport). Applico lo stesso rigore scientifico — e la stessa attenzione alla sostenibilità nel lungo periodo — a chi vuole semplicemente stare meglio, oltre che a chi fa sport a livello agonistico.

Cosa dicono i pazienti

Consigliatissimo! Ho portato mio figlio che fa pallanuoto a livello agonistico per una dieta personalizzata e mi sono trovata benissimo. Ottimo professionista ma molto umano. Fornisce indicazioni semplici e facili da seguire e costruisce piani nutrizionali altamente personalizzati in base agli impegni sportivi e alle preferenze alimentari! Lo consiglio vivamente!

Francesca Pieraccioni — Nutrizione sportiva — pallanuoto agonistico

Ho avuto il piacere di farmi seguire da Emanuele durante tutta la preparazione per le mie gare di bodybuilding: è stato un supporto fondamentale. Mi ha seguito con costanza e attenzione, apportando modifiche al piano praticamente ogni giorno in base al mio peso e al mio stato fisico. Oltre alla competenza, ho apprezzato tantissimo la disponibilità e la vicinanza costante. Un vero professionista, che consiglio a chiunque voglia fare le cose seriamente.

Davide Girardi — Preparazione gare — bodybuilding

Un piano possibile

Non riesci a far conciliare l’alimentazione con la vita di tutti i giorni?

Hai provato a cambiare abitudini ma ti sembra impossibile seguire un regime alimentare sano tra lavoro, allenamenti e imprevisti? Non sei tu il problema: è il piano che deve essere costruito su misura per te.

Parliamone

Parte dalle tue abitudini

Si adatta ai tuoi impegni

Cambia insieme ai tuoi progressi

Costruiamo un percorso che funzioni per te

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Per team sportivi e aziende

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Protocolli nutrizionali di gruppo, valutazioni della composizione corporea e supporto continuativo per club sportivi, centri fitness e aziende attente al benessere dei collaboratori.

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